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我的寶寶離不開我,該怎麼辦?
解答:
 
媽咪們是不是常常會有同樣的困擾,只是去洗澡或是上廁所,寶寶看不見你就哭得稀哩嘩啦,不管誰安撫都沒有用
其實這是寶寶「分離焦慮症」的表現哦!

◎為什麼會有分離焦慮症?
寶寶在3、4個月時就已經開始會認人,7、8個月開始有表達能力,但大腦的還未完全成熟,所以不知道媽媽去洗澡後還會回來,以為眼前的東西消失就是不存在了。

◎該如何幫助寶寶度過分離焦慮呢?
1.調適心態:不只有寶寶會因為分離感到焦慮,媽媽也一樣會有這樣的情緒,為寶貝時時掛心,沒辦法放手讓寶寶獨立,這樣反而會讓寶寶更依賴,因此爸爸媽媽應該要先調整好自己的心態,才能幫助寶寶度過分離焦慮。

2.適時的幫助:對孩子會害怕的人事物,應該採用知識性的教育,並且漸進式的幫助孩子瞭解陌生的事物,引起寶寶的好奇心,讓寶寶願意主動接近及嘗試。

3.立即回應與安全感:注意寶寶的一舉一動,讓寶寶知道媽媽一直在,當你在浴室洗澡或上廁所的時候,可以把門打開,讓寶寶可以來來回回反覆確認你不會不見!


◎有哪些行為是要盡量避免的?
1.不可以表現出驚慌的樣子:驚慌的感覺是寶寶本能的行為,此時爸爸媽媽一定要鎮定,若爸爸媽媽很驚慌,會加深寶寶的恐懼與不安喔!

2.不要強迫分離:和寶寶分開的時候,都應該跟寶寶說明原因,不能一聲不吭地就離開。

3.不要哄騙小孩:爸爸媽媽可能會認為用哄騙的方式安撫寶寶就好,但欺騙的結果只會讓寶寶失去對爸爸媽媽的信任,以後也可能不太相信爸媽說的話。

☞爸爸媽媽應該要保持耐心的陪伴寶寶度過這段期間,讓他感受爸爸媽媽的愛,寶寶的成長才會健康又開心哦( ´ ▽ ` )ノ!

資料來源:媽媽育兒百科
 
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