| 實行親子同室的好處 |
| 解答： |
| 1. 您可以依寶寶的需求餵奶，完全的滿足寶寶生理及心理的需求，您也能儘早適應寶寶出生後的生活及學習如何照顧您的寶寶。 2. 增進您和寶寶親子關係。 3. 碰到任何關於餵奶及照顧寶寶的疑問，您能及早與醫護人員討論處理的方式，增進您和家人照顧寶寶的能力。 4. 寶寶需要喝奶時，您不需寶寶室、病房之間來來回回走好幾趟，而能增加您的休息時間。 5. 寶寶出生後非常需要與子宮相同的環境，待在媽媽的身邊，窩在媽媽的溫暖胸前吃奶，可以獲得莫大的安全感。 實行親子同室有這麼多的好處。例行性隔離媽媽和剛出生的寶寶已經是過時的事了。 沒有證據顯示媽媽與寶寶分開後可以獲得比較好的休息，相反地，您和寶寶在一起反而可以好好地休息而比較放鬆。您與寶寶要學習有同樣的睡眠節奏，如此，當寶寶為了要吃東西而開始醒來時，您自然會跟著醒來。但是如果寶寶在別處，當他醒來時，您可能仍在熟睡中，被叫醒時會覺得疲憊。 寶寶在開始哭之前會有一段長時間表現出準備要吃奶的樣子，像是呼吸改變，或是伸展手腳，這時您會從淺眠中甦醒，奶水開始流出，然後安靜的寶寶會滿足的吃奶。如果寶寶在嘗試吸奶前已經哭過一陣子，那即使他很餓了，還是會抗拒吸奶。我們鼓勵媽媽和寶寶在醫院時就睡在一起，這種方式可以讓您同時哺乳與休息。哺乳時應該能讓人放鬆，而不是疲累。 為了達到親子同室的最佳效果，建議您事前就告知親朋好友，減少這段時間不必要的來訪，讓您在短短的住院期間減少不必要的干擾，得到充分的休息。家人能一起事先學習了解正常新生兒的行為表現，相信能更順利的開始生命的另一個新階段。 <文摘自國民健康局> |
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