| 為何產後會缺乳水？ |
| 解答： |
| 婦女產後乳少，常見的有兩種情況，一是體質虛弱，氣血不足，或是產時失血過多，氣血虧虛所致；另一是情志抑鬱等因使氣血不通暢使然。前者屬虛，後者屬實，補益法以虛為主。 ※氣血虛弱型：產後缺乳屬虛者，表現為產後身體虛弱，乳汁不行，或有乳甚少，乳房無膨脹感，面色少華，神疲乏力，食慾減退，舌淡，脈虛細。治療以補養氣血為主，佐以通乳。 ※肝鬱氣滯型：產後缺乳屬肝鬱氣滯者，表現為產後乳汁甚少或全無，或平日乳汁正常或偏少，突然七情所傷後，乳汁驟減或點滴全無，乳汁稠，乳房脹痛，或有微熱。精神抑鬱，胸脅脹痛，食慾減退，舌暗紅或尖邊紅，苔微黃，脈弦數。治宜疏肝解鬱，通絡下乳。 【預防與護理】 １孕期做好乳頭的護理，產檢時發現乳頭凹陷者要囑孕婦經常把乳頭向外拉，並要常用肥 皂擦洗乳頭，防止乳頭皸裂造程餵養困難。 ２糾正孕期貧血，預防產後大出血。 ３提倡早期餵乳，定時餵乳，以促進乳汁的分泌。 ４增加營養，尤其要富含蛋白食物和新鮮。 ５蔬菜，以及充足湯水。但要注意脾胃功能，少食肥甘厚味，以免反礙脾胃，造成氣血不 足而缺乳。 ６調情志、適勞逸、保持氣血和調。 |
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